Piller, vitaminer, produkter för att förbättra styrkan - tips för att välja

Troligtvis kom du hit på jakt efter droger för potens - för att plocka upp en eller flera av dem och använda dem då och då. Just en sådan lista kan hittas nedan, i en visuell och bekväm form, utan reklamlöften och tomma termer som är obegripliga för en person utan doktorsexamen.

Artikeln beskriver inte bara piller, utan också sparsamma metoder för förebyggande och behandling. Nedan hittar du information om speciell intim muskelträning och instruktioner för prostatamassage. Effekten av sådan "fysisk utbildning" är ofta mer märkbar än den av piller. Men den största fördelen är annorlunda - erektionen kommer att vara stark inte bara under läkemedlets timmar, utan i allmänhet alltid. I allmänhet har vi samlat in fullständig och ärlig information "utan skärsår", gör dig av med den på bästa sätt.

Innan du tar piller, går till procedurer eller får massage, var noga med att rådfråga din läkare. De beskrivna medlen har kontraindikationer.

Först, lite teori för att få upp farten. Efter att ha spenderat ett par minuter på det kan du göra ett välgrundat val och köpa precis det du tycker är det bästa alternativet.

Vad är potens och varför försvagas den

För att uttrycka det mycket kort och enkelt, är potens förmågan hos en man att ha sex. En viss uppsättning egenskaper eller omständigheter där det finns allt som behövs för att påbörja och avsluta sexuellt umgänge.

Ett tillstånd där något saknas kallas vanligtvis impotens, men den korrekta och mer neutrala definitionen är erektil dysfunktion.

Erektil dysfunktion är när:

• ingen erektion alls;
• det finns en erektion, men svag;
• det finns en erektion, men under samlag försvinner den och lämnar ingen chans till ett förtrollande slut.

Vilka typer av läkemedel finns det, deras underavdelningar

Marknaden är full av droger för alla smaker och plånböcker. De flesta vet inte hur de skiljer sig från varandra, förutom namn och förpackningsdesign.

Impotenspiller delas in i naturliga och konstgjorda. De förstnämnda är oftast kosttillskott som inte har klarat kliniska prövningar. Många konsumenter är inte ens medvetna om att de dricker piller som inte har bevisat sin effektivitet för potens. Kosttillskott för män är inte nödvändigtvis dåliga eller av dålig kvalitet. Många jobbar verkligen. Men antagning sker på egen risk och risk.

Enligt applikationsmetoden är:

• orala piller för potens - det mest bekväma för män;
• salvor och krämer för lokalt bruk - de erbjuds att appliceras direkt på penis;
• injicerbara läkemedel administreras genom injektion, och även in i penis, nöjet är inte för svaga till hjärtat.

En annan differentiering är genom formel. Det finns originalläkemedel och generika - deras billiga kopior. Generiska läkemedel produceras som regel i länder med billig arbetskraft och inte särskilt utvecklad vetenskap, som Indien eller Kina. Det låga priset är motiverat - läkemedlet från New Delhi behöver inte reklam och marknadsföring, eftersom det åtnjuter den ursprungliga produktens berömmelse.

Klassificering enligt verkningsmekanismen är den mest komplexa och viktiga. Det bestämmer exakt vilka processer potenspillret kommer att starta i din kropp:

• fosfodiesterashämmare är den vanligaste typen på marknaden. Låt oss dechiffrera titeln. Inhibera = sakta ner. Det oläsbara ämnet "fosfodiesteras" är ett enzym som beordrar kapillärerna att dra ihop sig. När blodkärlen i penis drar ihop sig kan blodet inte längre strömma in, vilket gör det svårt. Dessa läkemedel blockerar enzymet som stoppar erektioner;
• NO-syntasaktivatorer - verkar direkt på blodkärlen, får dem att slappna av och låter blodet flöda inuti;
• blockerare - ordineras uteslutande av en läkare och har tusen kontraindikationer. Verkningsmekanismen liknar den första typen - de stänger av receptorerna som svarar på frisättningen av adrenalin. Tar oftare med diabetes, högt blodtryck, hjärtsjukdomar. Följaktligen, om allt är i sin ordning med detta, kan fel uppstå under mottagningen;
• hormonella preparat - innehåller testosteron, de tas på en kurs och först efter att ha klarat testerna;
• serotoninåterupptagshämmare - låt inte kroppen ta bort hormonet av lycka och lugn, vilket gör att du känner dig trygg och bra. De lindrar stress som kan störa sex. Nej, du kommer inte sitta och le som en dåre, effekten är måttlig och adekvat;
• homeopatiska medel för potens.

Varför det finns problem i sängen med det starkare könet

Det finns många anledningar, de är indelade i två villkorliga grupper - organiska och psykogena. Organisk - från ordet "organ" eller "organism", och inte "organisk". Detta syftar på problem med specifika system i kroppen. Från psykologins sida uppstår problem på grund av långvarig stress eller en engångs stor upplevelse. Andra triggers: intern motsägelse, trötthet, missförstånd eller banal motvilja.

Oftast kombineras flera orsaker i en person. Alla tror att livet inte är lätt, men alla har inte problem med sex på grund av detta. Vanligtvis går allt bra tills en kritisk massa har uppnåtts. Då fungerar en liten faktor som den avgörande vikten på vågen. Denna vikt lutar så småningom skålen till "rätt" sida.

Kommer du ihåg hur länge det här ämnet stör dig? Om allt alltid var okej, och sedan plötsligt blev det "inte okej", så är detta definitivt ditt exempel.

Och om du alltid var missnöjd med ditt sexuella liv, om du läste material om detta ämne för fem år sedan, så har problemet redan slagit rot. Kanske blev hon provocerad av ett specifikt faktum - en förolämpning, skratt, förbittring av en flicka eller en sjukdom.

Exempel på fysiologiska orsaker:

• undernäring
• hormonell obalans;
• störningar i hjärtats eller blodkärlens arbete;
• brist på sömn;
• nyligen sjuk;
• övervikt;
• dåliga vanor;
• åldersförändringar.

En man är stark när den ses som en helhet. Men om du demonterar personligheten i psykologi och fysiologi, visar det sig att delarna individuellt är mycket sårbara, så du måste ta itu med dem.

TOP bästa droger för manlig makt

Numera kan alla gå till närmaste apotek och köpa ett paket magiska snabbverkande piller. Det är relativt billigt, ett recept från en läkare krävs inte, du kan välja från information på Internet - i allmänhet är det tillgängligt. Från idé till erektion bokstavligen en timme, inte mer.

Din uppgift är att välja rätt verktyg. Tja, och tjäna pengar på det. Med arbete måste du agera på egen hand, men översynen av medlen är redan klar, det kommer att hjälpa till att avgöra vilket läkemedel för styrka som är bäst för dig.

Aktiv ingrediens - sildenafil

Den aktiva substansen är sildenafil. Efter typ tillhör det fosfodiesterashämmare, det vill säga blockerar vasokonstriktion. Det börjar verka 40-60 minuter efter intag, effekten varar ca 4 timmar.

Kontraindikationer: bör inte tas samtidigt med andra medel för samma verkan (detta gäller förresten alla sådana läkemedel). Inte kombinerat med mat och alkohol i allmänhet. Det måste tas strikt på fastande mage. Andra kontraindikationer är hjärtsvikt, instabil angina pectoris, hjärtinfarkt, stroke eller livshotande arytmier under de senaste 6 månaderna.

Kombinera inte med läkemedel av nitratgruppen som nitroglycerin - detta kan vara dödligt.

Biverkningar - huvudvärk och värmevallningar i 10% av fallen, yrsel och lätt synnedsättning - hos 3%, nästäppa och hjärtklappning - hos 2% respektive 1% av de som tar.

Aktiv ingrediens - tadalafil

Ett yngre läkemedel för erektion, och kanske mer effektivt och bekvämt. Typen är densamma som den föregående, men den aktiva substansen är annorlunda - tadalafil. Effekten kommer efter 15-25 minuter och varar så mycket som 36 timmar. Det har mindre effekt på det kardiovaskulära systemet och tolereras generellt bättre av kroppen.

Biverkningar förekommer mer sällan än i 1 % av fallen. De vanligaste av dem är hjärtklappning, takykardi, sänkt blodtryck, yrsel, migrän, svimning, stroke, förvrängningar i färguppfattningen, smärta i buken eller bröstet. Den enda vanliga biverkningen hos 10% av dem som tog det var huvudvärk.

Aktiv ingrediens: vardenafil

Den aktiva substansen är vardenafil, effekten uppträder efter 20-30 minuter och varar i 4 timmar. Kombinerar med mat och alkohol, så det passar bättre för en romantisk kväll. Tänk på att om du äter en tung måltid före eller omedelbart efter p-piller, kommer åtgärden att börja lite senare.

Kontraindikationer - samtidig användning av nitriter eller andra medel för att öka erektionen. Frekventa biverkningar noterades hos 10% av dem som tog det - huvudvärk, rodnad i ansiktet. Mindre ofta - yrsel, illamående, nästäppa.

Farmakologisk alfa-blockerare

Det tvingar kroppen att ignorera signaler från adrenalinreceptorer, det är de, när de är irriterade, som "sätter på" vasospasm, tryckstegringar och så vidare. Adrenoblockerare bör endast ordineras av en läkare. Detta indikeras tydligt av en lång lista med biverkningar. Detta är inte bara ett botemedel mot erektil dysfunktion - användningsområdet är enormt - från liggsår till hjärtsjukdomar.

Sildenafil och dapoxetin

Det kombinerade läkemedlet består av sildenafil och dapoxetin, de kompletterar varandra. Den första stärker erektionen, och den andra gör den mer stabil, förlänger samlag. Det bör tas 30-40 minuter före början av samlag, inte mer än ett piller per dag för att öka styrkan. Inkompatibel med alkohol.

Produkter för att förbättra reproduktionssystemet

Naturliga afrodisiaka är ingen myt. Vissa produkter innehåller spårämnen som ökar libido. Och de är också olika: vissa är rika på de nödvändiga vitaminerna och måste därför ingå i kosten kontinuerligt, medan andra agerar omedelbart, men tillfälligt, dramatiskt ökar koncentrationen i blodet.

Topp 5 produkter som ökar potensen hos män omedelbart:

1. ostron
2. Havsfisk - flundra och makrill, i någon form, utom stekt
3. Kamelmage - löpe
4. Vattenmelon
5. kålrotsfrön

Snabbverkande potensprodukter för män är bra, men det finns ett "men": de tas bort från kroppen utan att lämna ett spår. För att få effekten som växer över tid måste du välja en kost och kosttillskott. Här är en kort lista över vitaminer och mineraler som är viktiga för tillväxten av manlig kraft varje dag:

• vitamin A eller betakaroten, normen är 5000 IE per dag;
• B-vitaminer – stärker nervsystemet, gör dig stresstålig, ger livliga orgasmer, lindrar trötthet och så vidare. Gruppen innehåller 5 vitaminer, var och en har sin egen norm;
• vitamin E - en regulator av hormonell balans, normen är 13-15 mg;
• C-vitamin bildar en libido, plus vitamin E absorberas bättre om det serveras i par. Norm - 90 mg;
• selen är involverat i syntesen av testosteron, är ansvarig för hälsan hos det genitourinära systemet - upp till 100 mcg;
• zink - reglerar arbetet och hälsan i prostatan - 15 mg.

nötter

Det är kanske de viktigaste produkterna som ökar styrkan. I denna anda var det bara de lata som inte pratade om dem och skämtade inte. Forskare säger att varje man skulle vara trevligt att äta 75 gram nötter dagligen. Enligt uppgift är detta inte bara en ökning av styrkan, utan också en direkt väg till behandling av manlig infertilitet - spermier blir mer rörliga, av hög kvalitet och, förmodligen, självsäker. 75 gram av en valnöt kommer inte att göra utseendet sämre - forskarna valde denna mängd eftersom det inte påverkar vikten.

Hitta bland produkterna för att öka styrkan hos män - Paranötter, ät 2-3 stycken varje dag. Förresten kallas de nötter villkorligt - enligt biologiska egenskaper tillhör de frukter. De innehåller selen som ökar testosteronet och arginin som får blod att rusa till underlivet och fick därför smeknamnet naturmedicin.

Cashewnötter, mandlar, pistagenötter, pekannötter, hasselnötter - nästan alla nötter för styrka hos män är fördelaktiga. Försumma inte detta enkla, ofarliga och effektiva sätt.

Folkläkemedel för att öka styrkan för män

Internet är fullt av "recept från mormödrar", med vilka de tydligen korrigerar sina farfäder. Avkok, tinkturer, senapsplåster, läsk - allt används för styrka. Nedan är utvalda de mest trevliga och läckra recepten.

Honung är en av de mest populära medicinerna. Och inte bara han - alla biprodukter har en gynnsam effekt på styrkan. Ett populärt recept på ett folkläkemedel för potens rekommenderar att man använder honung med aloejuice och persiljefrön, men den här kombinationen låter till och med konstigt, eller hur?

Det finns en annan version av en välsmakande och hälsosam produkt för potens för varje dag. Du måste hälla honung på nötsortimentet från föregående stycke och lägga till aloe till det - om du gillar den här smaken. Proportionerna för nötter, honung och aloejuice är 5: 3: 1.

Innan du slutligen tar bort blomman från fönsterbrädan och häller saften över nötblandningen, prova en droppe aloejuice efter smak. Om du gillar det - agera, om inte - ta bara en tesked om dagen med vatten.

Följande folkmedicin för att öka styrkan hos män kombinerar det nyttiga med det trevliga. För att läka glögg, ta 100 gram torkade aprikoser, katrinplommon och russin, plus kryddor efter smak: kanel, kardemumma, kryddnejlika. Häll en flaska rött vin, tillsätt ett par matskedar socker, koka på låg värme i en timme. Du behöver dricka glögg på kvällen – ja, när annars? Som ett tillägg till middagen kommer det att vara väldigt användbart.

Listan över produkter som ökar styrkan hos män inkluderar ginseng. På grundval av dess rot görs förberedelser för styrka - svart myra och andra. Att lägga till ginseng i din kost är enkelt - till exempel att dricka te med det. Och du kan laga ett avkok - proceduren är enkel, men tar tid.

Häll 200 g ginsengrot med en liter vatten, låt stå i två dagar i rumstemperatur. Häll sedan i en kastrull och koka i 3-4 timmar, tillsätt gradvis honung (total mängd - 2-3 matskedar) och kanel efter smak. Medan ginsengroten kokar på spisen, ställ in påminnelser på din telefon för att kontrollera den då och då och kom ihåg att stänga av den. Du måste dricka ett avkok på 50-100 ml per dag.

Ingefära för styrkan

Från det kinesiska språket översätts ordet "ingefära" som "modig". Detta beror förmodligen på den yttre likheten - vissa rötter liknar verkligen samma organ. Eller kanske ingefära har fått sitt namn för att det tenderar att påverka styrkan?

Kompositionen innehåller spårämnen och vitaminer för män för att förbättra styrkan: A och C, aluminium, järn, magnesium, kolin, kalcium, zink, krom, mangan, kisel, fosfor, aminosyrorna metionin, treonin och tryptofan. Ingefära innehåller också oljor, som gör växten till ett afrodisiakum. Efter att ha ätit en bit i kroppen förbättras vätskecirkulationen, testosteron stiger i blodet. Roten har en antiinflammatorisk effekt, det är inte förgäves att den rekommenderas vid förkylning. Och det är därför det är effektivt för behandling av prostatit.

För att lägga till ingefära för styrka till kosten behöver du inte förvandla köket till ett alkemistlaboratorium - förbered avkok, infusioner och drycker. Köp det bara i torkad form - i en stormarknad eller kryddaffär och lägg till det i dina rätter. Ingefära kombineras med kött, fisk, grönsaker.

Några läckra ingefärste-idéer:

1. Skär roten i tärningar, släng i den minsta kastrullen (en och en halv liter), häll på vatten och låt koka upp. Sänk värmen till låg, låt stå i 10 minuter. Tillsätt en pinne eller en nypa kanelpulver, ta bort från värmen, tillsätt svarta eller gröna teblad, låt stå i 2 minuter. Sila av det som hände, kasta ut allt utom vätskan - häll den i en kopp och drick med nöje.
2. Lägg i samma panna en tesked finhackad rot, 3 kryddnejlika, 2 teskedar grönt te. Häll kokande vatten över, täck med lock, linda in i en handduk – så att värmen inte försvinner längre. Låt stå i 20 minuter, sila. Drick med prostatit, förkylning och bara sådär.
3. Naturlig uppfriskande energidryck: finhacka en ingefärarot, häll kallt vatten i en kastrull, låt koka upp, koka i 3 minuter. Ta bort från värmen och tillsätt en sked ginsengpulver eller 15 droppar ginsengtinktur från ett apotek. Pulver är bättre eftersom det inte luktar alkohol. Täck grytan med ett lock, låt svalna. När den når rumstemperatur (eller nästan rumstemperatur), kyl över natten eller över natten. Att dricka ett halvt glas varje gång du behöver pigga upp är en idealisk ersättning för kaffe.

Mäns åsikter

Män som har tagit folkläkemedel för att öka styrkan eller som har fått läkemedelsbehandling svarar olika på resultatet. Erektionspiller efter första dosen ser helt annorlunda ut än tidigare – förväntningar och verklighet stämmer inte alltid överens.

Det verkar som att du är på väg att bli en megaälskare och en sexmaskin i en flaska, men i slutändan vet du inte vad du ska göra med en fyra timmar lång erektion när den redan är milt sagt trött. Och inte bara du, utan också din partner - i motsats till stereotyper är inte alla kvinnor förtjusta i ett evighetslångt sängmaraton. I sådana ögonblick skulle potenspiller vara mycket mer användbara än för henne.

Det är inte lätt att hitta sanna recensioner från dem som tog vissa piller - efter en halvtimmes visning, även i ärliga positiva recensioner, börjar du se en hake. Skyll på ett stort antal "anpassade" recensioner.

Om du ska köpa ett botemedel mot potens - studera informationen. Det bästa botemedlet för potens hos män har inte nödvändigtvis bara "fem". Försök att hitta sajter där de utvalda pillren har ett betyg lägre än 4, 8 - även den högsta kvalitetsprodukten kan inte passa alla. Alla piller måste helt enkelt ha de som var missnöjda och beskrev situationen i detalj. Om det inte finns några, tänk allvarligt på det - är allt rent här?

Övningar för att förbättra maskuliniteten (LMB Workout)

Bonus - speciella övningar-stimulatorer av potens för män. De syftar till att arbeta med pubococcygeal muskeln och är användbara för absolut alla. Även om du är säker på att allt är i sin ordning med din hälsa kommer träning att förebygga problem i framtiden. Det vore naivt att hoppas på evig ungdom och hälsa utan någon som helst betalning. Det låter bra att ge en halvtimme om dagen till mäns hälsa och hålla sig på topp även efter 5-10-20 år utan biverkningar och komplikationer.

Först måste du hitta pubococcygeal muskeln (LMB) och lära dig hur du kontrollerar den. Det enklaste sättet att göra detta är att stoppa strömmen under urinering. Som svar på hjärnans kommando är det just den muskeln som kommer att spännas. Till att börja med, stoppa bara processen ett par gånger under varje urinering för att bemästra denna teknik och kontrollera kroppen.

Vissa kan bemästra nästa steg nästan på den första träningsdagen, om kontrollen av LMB är enkel. Spänn och slappna av muskeln var som helst när som helst – utan att kissa.

LMB-träningsövning: spänn långsamt och smidigt muskeln till 5. Räkna för dig själv, en sekund för varje räkning. Tanken är att behärska den mjuka rörelsen, så att göra övningen för snabbt är inte meningsfullt. Öka tiden gradvis till 10 sekunder genom att minska hastigheten.

Komplicerad övning "Steg": dra åt muskeln något, fixa positionen och stanna i den i några sekunder, till exempel för samma 5 räkningar. Öka sedan spänningen igen och stoppa. Upprepa 5-6 gånger, eller mer om du kan. Påminner om att gå i trappor, där varje stopp är ett steg som du behöver dröja på. Huvudvillkoret är att bara röra sig uppåt, aldrig försvaga muskeln.

När du når det översta "steget", och du känner att det inte finns någonstans att gå längre - gå ner.

Prova prostatamassage själv. Särskilda enheter kommer att göra processen smärtfri, så att ursäkter inte kommer att fungera. Massage är mycket trevligare än prostatit, impotens, adenom och deras efterföljande behandling.

Viktigt: prostatamassage är ett sjukdomsförebyggande sätt, ett sätt att öka libido och återhämta sig i det inledande skedet. Från försummad inflammation, som man säger, händerna av. Allvarliga problem bör lösas av en läkare.

Prostatan ligger på framsidan av ändtarmen, för att hitta den måste du föra in en massageapparat eller ett finger i anus med cirka 5-8 centimeter. Själva massagen är en lätt glidrörelse mot naveln manuellt eller med en massageapparat. Det måste göras med mycket vattenbaserat glidmedel.

En massageapparat kan köpas på Internet, en specialiserad medicinsk utrustningsbutik eller i en sexbutik. Den skiljer sig i grunden från en dildo och har, i ännu högre grad, ingenting med en penis att göra.

Karaktärsdrag:

• C-form;
• liten tjocklek;

• en propp som hjälper till att fixera enheten i rätt position.

Därefter erbjuder vi tekniker för självmassage, som du kan prova ikväll. Men om du själv inte är redo att massera, vänd dig till en vän för att göra denna process till ett trevligt kärleksspel för er båda.

Cirkulär rörelseteknik

Det första alternativet är att använda en apparat med rotationsfunktion, det är viktigt att massageapparaten är anatomiskt formad. Rotation är en cirkulär rörelse som är riktad över hela området av prostatakörteln. Detta är den mest bekväma metoden, eftersom effekten bara är på körteln, allt annat lämnas ifred. Den största fördelen med denna enhet är att den har en fjärrkontroll som kommer att befria dig från att behöva ta en obekväm position. Du sätter bara in massageapparaten på analsmörjmedlet och det kommer att göra allt för dig.

Teknik "Kom hit"

Du kan stanna vid en enklare enhet och köpa en statisk modell med vibration. Fördelarna är desamma: bekväm form och intensiv stimulering. Men i det här fallet kommer enheten att röra sig som en helhet, eller snarare vibrera. Detta ger en mycket behaglig känsla, eftersom det påverkar hela området av rektum och anus, som, som du vet, har mer än 72 tusen nervändar. Först måste du förbereda: ett bra smörjmedel av hög kvalitet - inte på något sätt vaselin eller, dessutom, en fet kräm. Välj sedan en bekväm position, du kanske måste vara flexibel. Det är bäst att utföra tekniken när du ligger på rygg. Hållningen ska vara så bekväm som möjligt. Du för in enheten långsamt i en cirkulär rörelse, sedan gör du "Kom hit"-tekniken, det vill säga att du på ett sätt flyttar massageapparaten mot dig, som om du vinkar någon med fingret, ropar att komma till dig, i detta ögonblick behöver böja på knäna.

Använda poser

Under massagen kan du stå, böja dig, luta dig på armbågar och knän, eller ligga på höger sida – alla dessa positioner ger god tillgång till önskat organ. Det är bäst att prova varje pose och sedan bestämma vilken som passar bäst. De mest populära positionerna, som också används i medicinska institutioner, är på sidan, med benen instoppade och på alla fyra.

Modern medicin fokuserar på förebyggande och av goda skäl. Det är faktiskt lättare, billigare och trevligare att förebygga sjukdomar innan de börjar. När du till exempel dricker "manliga" vitaminer förbättras inte bara erektilfunktionen. Prostata, mage, tarmar och andra organ vet inte vad som står på förpackningen – eventuella tillskott på ett eller annat sätt verkar på andra delar av kroppen. Genom att stärka det särskilda förbättrar du helhetens tillstånd.

Ett annat exempel är genomförandet av övningar för att träna LMB. Detta kommer att förbättra livets sexuella sfär, stärka hela genitourinary systemet. Sexuell aktivitet kommer att fortsätta till hög ålder, och efter dess uppkomst kommer inkontinens inte att plågas. Du kommer inte att skämma bort kroppen med mediciner och många biverkningar och spara på resor till apoteket. Det svåraste kvarstår - att göra ett medvetet val av en vuxen och följa det.